Вы находитесь в прекрасной спортивной форме и, несмотря на это, вас беспокоит геморрой? В это сложно поверить, но некоторые виды спорта действительно могут привести к возникновению геморроя. В группе риска находятся люди, которые занимаются силовыми видами спорта, такими как бодибилдинг, или тяжелая атлетика. Возраст при этом не имеет абсолютно никакого значения.
Силовой спорт ослабляет тазовое дно
Особенно при занятиях тяжелой атлетикой могут образоваться геморроидальные узлы и появиться симптомы геморроя – зуд, выделения и боли, в частности при поднятии слишком большого веса и, возможно, неправильной технике дыхания. При поднятии тяжестей повышается давление на тазовое дно, что может значительно его ослабить. Это провоцирует возникновение геморроя. Ремень на поясе, который носят профессиональные тяжелоатлеты, частично защищает брюшную стенку, но не спасает от геморроя.
При возникновении симптомов геморроя вам следует сократить силовые тренировки и проконсультироваться со своим тренером по поводу выбора упражнений с меньшей нагрузкой.
Необходимо быть осторожным при занятиях спортом после хирургического лечения геморроя
Важно знать, что в первое время после оперативного лечения геморроя не следует заниматься бегом. Это может привести к кровотечениям и появлению болей. В связи с этим следует проконсультироваться с врачом, какие занятия спортом рекомендованы именно вам.